Time for Tapering…

Auf dem Trainingsplan ist bereits KW25 abgehackt. Das bedeutet: 21 Trainingswochen sind bereits, viel zu schnell, schon vorbei. Nun bleiben noch 2 Wochen Tapering bis zu Startschuss in Thun.

Mit dabei waren einige geplante, aber auch ungeplante Downs. Entsprechend meldet sich das vertraute Gefühl in der Magengrube: «Du hast zu wenig trainiert.»

Nun ja ein Gefühl ist ein Gefühl – Zahlen hingegen sind glasklare Fakten. Also habe ich mein Trainingstagebuch mal gründlich durchgerechnet.

Beim Schwimmen und Laufen stehen leider rote Zahlen zu Buche. Aufgrund der harnäckigen Erkältung im Frühjahr sowie der revisionsbedingen Schliessung des Hallenbades konnte ich die fehlenden Kilometer nicht mehr aufholen.

Dazu kam unser spontaner Entscheid, den Fussboden zu erneuern, was dann auch deutlich mehr Heim- und Zügelarbeit mit sich gebracht hat als naiverweise gedacht.

Das Duell «Baustellenende vs. Trainingskilometer» ist dann auch zu Gunsten eines schönen zu Haus ausgefallen, wodurch ich beinahe die Schwimmbrille, Triathlon Rad und Laufschuhe ins Korn geworfen hätte.

Da organisatorisch eine Startplatz-Verschiebung aufs nächste Jahr nicht möglich war, blieb mir nichts anderes übrig als Ende April wieder richtig Fahrt aufzunehmen.

Und das ist erfreulicherweise gelungen: Die Radkilometer stehen inzwischen sogar über Budget auf der Habenseite.

Wenn ich diese nun grosszügig quersubventioniere, komme ich insgesamt auf rund 95 % der geplanten Trainingskilometer. Angesichts des ambitionierten Plans ist das durchaus respektabel – und eine Zahl, die ich im Februar vermutlich sofort unterschrieben hätte.

Entsprechend hat sich Bauchgefühl wieder etwas beruhigt.

Nun gilt es noch zwei Wochen lang die erarbeitete Form zu verwalten, keine übermotivierten Dummheiten mehr anzustellen und möglichst keine neuen Renovationsprojekte zu starten.

Dann kann ich mir wirklich nichts mehr vorwerfen.

Die Form stimmt

und das Wettkampfoutfit sitzt nun auch…

We will see…